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花椒水泡脚的好处

发表时间:2018-06-07 08:45     编辑:http://www.gdsangna.com     阅读次数:

  

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  花椒苗的好处很多,花椒的用途自然会很多。比如用花椒煎汤泡洗。每晚睡前先将双脚洗净,再用此汤烫泡。将花椒放入其中,投入水中加热到水开,然后约半分钟到一分钟(不要时间太长)关火,将花椒水到入盆内凉水中至温度适中,在泡脚时逐渐加入热的花椒水以保持温度。下一次用时打开钢丝球,将新的花椒放入与之前的混合使用,花椒的用量一般保健目的的三四十粒为好,如果用于治病的可适当增加,但要有医生指导,泡脚的次数一般保健是二三天一次,冬天可适当增加。

58棋牌   泡脚的时候,要记得按摩脚部,即使你对穴位不了解,也可以全脚部进行揉搓按摩,可有效刺激脚部穴位,起到很好的保健防病作用。当然泡脚贵在坚持,每天睡前都能坚持泡脚是好的,长此以往,可起到祛病延年之效果。很明显的是可增强对流感病毒或其他传染病的免疫能力。

58棋牌   花椒放的过多,或连续花椒泡脚次数太多,或女性刚开始用花椒泡脚,可能会出现多梦的现象,适当减少次数或及时补血补阴即可。

  泡脚的时间不能太长,一般以刚刚出汗为宜,但是不要出大汗。对于刚开始泡脚,或者是寒性体质的人来说,可能开始的一段时间泡脚出不了汗,这是体内寒气大的表现,这时可适当加大花椒用量和泡脚频率,直到出汗为止。

  有阴虚症状的人,用花椒水泡脚过程中,要注意及时补阴。因为花椒水泡脚有通水道、袪寒、消食等作用,且在此过程中还有出汗的现象,所以同其它补阳药物一样有“燥”的感觉,特别对于有阴虚症状的人,花椒水泡脚要结合补阴,否则会加重阴虚的症状。

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